Monday, July 30, 2018

ကေလးႏွင့္ ဗိုက္တာမင္ စီ


ကေလးႏွင့္ ဗိုက္တာမင္စီ

🍋(၁) သဘာဝဗိုက္တာမင္စီ သဘာဝဗိုက္တာမင္စီကို အာလူး၊ ေရွာက္သီး၊ သံပုရာသီး၊ လိေမၼာ္သီး၊ မာလကာသီး၊ ေရွာက္ခ်ိဳသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ကၽြဲေကာသီး၊ ကီဝီသီး၊ စေတာ္ဘယ္ရီ၊ ပန္းေဂၚဖီစိမ္း၊ ေဂၚဖီထုတ္၊ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ စသည္တို႔မွ ရရွိသည္။ သဘာဝဗိုက္တာမင္က လိုတာထက္ပိုစားမိလွ်င္ အႏၲရာယ္မရွိပါ။

🍊(၂) ဗိုက္တာမင္ စီရဲ႕ တာဝန္ -ဗိုက္တာမင္စီက အေရျပားႏွင့္ အ႐ိုးမ်ားကို ေထာက္မေပးထားေသာ အရြတ္မွ်င္မ်ားအတြက္ မရွိမျဖစ္လိုသည္။ -အသားဓာတ္ကို အာဟာရအျဖစ္ေျပာင္းလဲေပးရာတြင္ပါသည္။ -သြားႏွင့္သြားဖံုးက်န္းမာေရးအတြက္လိုသည္။ -အေရျပားႏွင့္ ကိုယ္တြင္းအနာမ်ား က်က္ေစသည္။ -ေရာဂါပိုးကို ခုခံမႈစနစ္တြင္ပါဝင္သည္။ -အစာအိမ္ႏွင့္အူလမ္းေၾကာင္းမွ သံဓာတ္စုပ္ယူမႈ အားေကာင္းေစသည္။

🥝(၃) ဗိုက္တာမင္စီ တိုက္မလား ဗိုက္တာမင္ စီ ေဆးျပားေလးမ်ားက သၾကားလံုးအရသာႏွင့္တူ၍ ကေလးအမ်ားစု ျကိဳက္ၾကသည္။ အာဟာရစံုလင္ေအာင္စားေသာ ကေလးတစ္ေယာက္အတြက္ေတာ့ အပိုတိုက္ဖို႔မလိုပါ။ တိုက္လို၍၊ ကေလးႀကိဳက္၍ တိုက္လွ်င္လည္း လြန္လြန္ကၽြံကၽြံမတိုက္လွ်င္ အႏၲရာယ္မရွိပါ။ ကေလးအသက္အရြယ္လိုက္ လိုအပ္ခ်က္အရ ထုတ္လုပ္သူက ထုတ္ထားပါလိမ့္မည္။ လိုအပ္ခ်က္ထက္ တခါတရံပိုတိုက္မိလွ်င္ ေက်ာက္ကပ္က ဆီးထဲမွတဆင့္ ထုတ္ေပး၍ ျပႆနာမရွိပါ။ သို႔ေသာ္ ေဆးလံုးေလးမ်ားကို ျပဌာန္းထားေသာ dose ထက္အမ်ားႀကီး ပိုေသာက္ျခင္းက ေရရွည္ျဖစ္လာလွ်င္ ေက်ာက္ကပ္တြင္ ေက်ာက္တည္တတ္သည္။ ဝမ္းသြားျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ အန္ျခင္း၊ ရင္ပူျခင္း၊ ေလထိုးျခင္းတို႔ျဖစ္တတ္သည္။

🍓(၄) ဗိုက္တာမင္စီႏွင့္ တုပ္ေကြး ၁၉၇၀ ကတည္းက ကမ႓ာ့ႏိုင္ငံေပါင္းမ်ားစြာတြင္ ဗိုက္တာမင္စီႏွင့္ တုပ္ေကြးဆက္ႏြယ္မႈကို သုေတသနေပါင္းမ်ားစြာ လုပ္ခဲ့သည္။ ဗိုက္တာမင္စီက ကိုယ္ခံအားကို ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေကာင္းေစေသာ္လည္း အေအးမိႏွာေစးပိုးႏွင့္ တုပ္ေကြးပိုးအမ်ိဳးမ်ိဳးကူးစက္ခံရႏိုင္ေခ် ရာခိုင္ႏႈန္းကို အမွန္တကယ္ ေလွ်ာ့ခ်ေပးေၾကာင္း မေတြ႕ရွိပါ။ တုပ္ေကြးပိုးကူးစက္ခံရလွ်င္ ဗိုက္တာမင္စီေသာက္၍ ေရာဂါလကၡဏာျပင္းထန္မႈႏွင့္ ၾကာရွည္မႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးေၾကာင္းမေတြ႕ရွိပါ။

ေနေနမိုးေဆြ (Child Health Myanmar)
Pictures- credits to Google Images Reference- Cochrane Library, National Institute of Health, USA, Health Direct: Australia Government

No comments:

Post a Comment